Viešojo kalbėjimo ir oratorystės meno mokykla

blue-bag-monster

Moksleiviams

Vyksta registracija į naujas moksleivių grupes:
* Programa "Viešojo kalbėjimo menas moksleiviams" 6-8 kl. ir 9-12 kl. grupės
* Geros savijautos programa "Streso valdymas" 5-8 kl. ir 9-12 kl. grupės

Užsiėmimai startuos nuo rugsėjo-spalio mėn.

Programa „Viešojo kalbėjimo menas moksleiviams“

Programa skirta 6-8 kl. ir 9-12 kl. moksleiviams, norintiems stiprinti savo viešojo kalbėjimo, pristatymo, bendravimo įgūdžius, geriau pažinti ir suprasti save, sužinoti kaip valdyti stresą, išmokti ir išdrįsti kitiems pristatyti save, savo mintis, idėjas.
Programos turinys:
Viešojo kalbėjimo baimės: Savęs pažinimo užduotys. Viešojo kalbėjimo nerimo lygio įsivertinimas. Kodėl bijome? Strategijos padedančios įveikti viešojo kalbėjimo baimes.

Kalbos ruošimas: Kokius žingsnius ir kodėl reikia atlikti ruošiant sėkmingą kalbą. Efektyvaus pasisakymo ruošimas. Būdai pradėti, pabaigti kalbą. Sėkmingos kalbos bruožai. Dažniausios viešojo kalbėjimo klaidos.

Kūno kalbos ir balso įtaka bendravime: Neverbalinės komunikacijos samprata. Laikysena, gestai, mimika, akių kontaktas, išvaizda. Garsiniai kalbėjimo veiksniai. Kalbėjimo greitis, intonacija, balso stiprumas, pauzės.

Improvizacija viešajame kalbėjime: Kaip papasakoti savo istoriją. Kūrybiškumas ir jo svarba kalboje.

Užsiėmimai vyksta interaktyviais, žaismingais metodais sudarant sąlygas kelti klausimus ir ieškoti atsakymų, reflektuojant veiklą ir naują informaciją.
Programos trukmė: 12 susitikimų, kurie vyks rugsėjo, spalio, lapkričio mėn. 1 kartą per savaitę po 2 ak.val.
Užsiėmimų laikas:
6-8 kl. I-niais nuo 16:00 iki 17:30 val. Pirmojo susitikimo data planuojama nuo rugsėjo 12 d. Registracija čia
9-12 kl. II-niais nuo 16:30 iki 18:00 val. Pirmojo susitikimo data planuojama nuo rugsėjo 13 d. Registracija čia
Užsiėmimai planuojami „gyvai“ Kaune. Vieta bus patikslinta dalyviams.
Visos programos (12 susitikimų) kaina: 130 Eur.
Grupėje iki 12 dalyvių. Registracija būtina.

Geros savijautos programa „Streso valdymas“

Programa skirta 5-8 kl. ir 9-12 kl. moksleiviams, norintiems geriau pažinti ir suprasti  save, savo mintis, emocijas, sužinoti kaip valdyti stresą įvairiose kasdienėse situacijose, stiprinti pasitikėjimą savimi.

Žmogaus ryšys su pačiu savimi bei gebėjimas pažinti ir valdyti savo mintis, emocijas, elgesį yra labai svarbus. To galima išmokti. Santykių su savimi dermė, pozityvus savęs vertinimas yra tvirtos savigarbos, savarankiškumo bei gerų santykių su kitais pagrindas.

Programos turinys:
Savęs pažinimo užduotys: įsisąmoninti savo stiprybes, vertybes, atpažinti savo  emocijas, jausmus, suvokti jų priežastis bei pasekmes, suprasti kaip veikia mintys.

Įsisąmoninto dėmesingumo (MINDFULNESS) praktikos skirtos gerinti dėmesio koncentraciją, atmintį, gebėjimą susikaupti ir atsipalaiduoti, socialinius įgūdžius, negatyvių emocijų ir elgesio valdymo įgūdžius. Išmokius taikyti šias technikas stiprėja savęs suvokimas, priėmimas ir pasitikėjimas savimi bei savęs efektyvumo jausmas.

Užsiėmimai vyksta nuosekliai supažindinant su pagrindinėmis dėmesingo įsisąmoninimo praktikomis, jas pateikiant per žaidimus, eksperimentus ir diskusijas grupėje.

Programos trukmė: 8 susitikimai, kurie vyks rugsėjo, spalio, lapkričio mėn. 1 kartą per savaitę po 1 val.
Užsiėmimų laikas:
5-8 kl. IV-niais nuo 15:30 iki 16:30 val.Pirmojo susitikimo data planuojama nuo rugsėjo 15 d. Registracija čia
9-12 kl. IV-niais nuo 17:00 iki 18:00 val. Pirmojo susitikimo data planuojama nuo rugsėjo 15 d. Registracija čia
Užsiėmimai planuojami „gyvai“ Kaune. Vieta bus patikslinta dalyviams.

Visos programos (8 susitikimų) kaina: 100 Eur.
Grupėje iki 10 dalyvių. Registracija būtina.

Asmeninės viešojo kalbėjimo konsultacijos.

Sužinojote, kad teks kalbėti viešai? Baisu? Nežinote nuo ko pradėti? Norite jaustis drąsiai, pasitikinčiai?

Kaip „susitarti“ su viešojo kalbėjimo baubu. Efektyvaus pasisakymo ruošimas. Kokius žingsnius ir kodėl reikia atlikti ruošiant kalbą. Kalbos tikslas, tipas, informacijos rinkimas, kalbos struktūra. Sėkmingos kalbos bruožai. Dažniausios klaidos. Praktika, asmeninis grįžtamasis ryšys.

Kaina 25 Eur./val.

Registracija: info@oratoriumokykla.lt arba tel. 8 640 60089

 

Ateik į Oratorių mokyklą. Pažink save. Išmok jaustis ramiai būnant savimi!

Pažvelk savo baimei į akis!

Pabėgusių minčių baimė

Pabėgusių minčių baimė

Minčių dėstymo baimė

Minčių dėstymo baimė

Drebančio balso baimė

Drebančio balso baimė